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¡Adiós a la adicción al refresco! Unos de mis grandes problemas en la vida... ha sido el refresco y tengo que decir que dejar el refresco la “Coca-Cola” en especial, me fue más difícil que dejar de fumar.  Esas mañanas donde apenas tienes tiempo de desayunar, corres porque te paraste tarde o tienes una junta las 8 hrs., o igual te pasa como a mi que no me apetece desayunar… Pero con la premisa que el desayuno es el alimento más importante del día ya que te aporta la energía que requieres para el resto del día.  Hace una semana desde veracruz mis amigos de Café Raíces nos hicieron un rico envío! Café en grano Raíces, que es exquisito y originario de veracruz, un panqué de nuez keto y un pan de caja keto! Y déjenme decirles que el combo fue más que que perfecto.  Hablemos del amor al tocino! Cuando empecé la dieta keto, mi nutriologa decía que comiera tocino, chorizo, chicharrón... ¿dónde quedó la pechuga de pavo? ¿el chorizo de pavo? ¿y todo lo que pensamos que era sano?  Por fin es Viernes!!! Y por fin comeremos Pizza!!!! Danni no inventes estamos a dieta, no podemos comer pizza... eso me diría mi yo del pasado, que sufría por no comer pizza. Pero encontré Miltons la pizza ideal, aun que estés en dieta keto, low carb o comiendo saludable.  Amor a las Donas!! De niña mi momento favorito de ir a la panadería era escoger la dona que me comería. Y una de las cosas que más extrañé al inicio de la dieta keto fueron las donas... Así que aquí te van 3 lugares en la CDMX donde puedes encontrar donas keto  Cómo he dejado claro este blog es para decirte cómo sí. En todas las dietas en general el consumo de alcohol no es muy recomendado por su alto contenido calórico y de carbohidratos; pero de vez en cuando un trago coqueto no está de más y más en el fin de semana del SÚPER BOWL. Asi que si están en dieta keto o bajando de peso te dejo esta opción de michelada que no afectará en nada tu progreso. Recuerda que una o dos estarán bien; más de eso ya estaría excediendo tu consumo de calorías y carbohidratos.  El blog arrancó junto con la temporada de tamales... ¡¡¡Y nosotros en KETO!!! ¿Adios tamales? ¡Por supuesto que NOOO!  |
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